Ретрит "Поддержка и восстановление своих внутренних резервов

Вместе с моей хорошей подругой, Наилией Алиевой, основательницей школы йоги на Бали, организуем совместный ретрит. Такого я ещё не делала, и кажется не делал никто вообще. Мы хотим просочетать 2 техники: Кундалини йогу, которой занимается Наилия, и травы, которыми занимаюсь я.

Мы хотим показать, как сочетают между собой методы фитотерапии и йоги.

Показывать это будем на ретрите, задачей которого будет помочь восстановить запас внутренних сил. Я расскажу, как используют травы для восстановления сил и реабилитации после стресса. Наилия покажет практики, позволяющие работать с собственными резервами, дающие силы и мотивацию. Комплексы упражнений, формирующие устойчивость к внутренним и внешним вызовам.

У вас есть уникальная возможность познакомиться с двумя методиками сразу – с Кундалини йогой и фитотерапией. Опыт показывает, что они прекрасно дополняют и усиливают друг друга.